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那些年流失的胶原蛋白,怎么失的给我怎么补回来!

发布时间:2016-10-26 13:48:29  浏览次数:847

转子KOL-吴淼微信


做媒体的应该都清楚我在说什么吧?美容品根据上新和销售的量,分成“美白季”“保湿季”“抗老季”之类好几种,好比春夏品牌推出美白产品的最多,就叫做“美白季”,秋冬才是“抗老季”。而媒体的报道,也都是哪季做哪类的事,才算得上“合乎时宜”。


科科,好像“美白季”,皮肤就不会老一样!


我自己特别反感这种死板不知变通、更不考虑读者真正需求的做法。大热天的,光让人美白美白,但丝毫不提醒大家要及时保护胶原蛋白,就真的贴心吗?


在夏天,就得一万个小心。随时随地,都有胶原流失的风险!这些流失的胶原,是要等到秋冬“抗老季”,才想到补回来?那时就晚了!好久没有跟我一起叨念我的了吧?来,再复习一下我的保养金句


全年抗老,有时间美白,其他看心情


美白当然要做好,但别忘了抗老的功课每天都不能忘啊!说说夏天哪些做法,会加速你胶原的流失:




紫外线

这个不用说了,谁都知道。长期大量紫外线照射,让胶原受损、变硬还会变色,从白皙有弹性、根根分明的状态,变成泛黄僵硬、粘连成片的样子。



不良睡眠

夏天大多数人的睡眠时间变短,这本来是自然现象,问题不大。但是,真的很容易失眠或者早醒啊!睡得晚醒得早,平时里的工作又忙,对皮肤的压力自然可想而知。



饮食过于“清淡”
自己说吧,已经多少天“没胃口”没好好吃饭了?不管你为了减肥也好天热吃不下东西也好,反正每天就吃点沙拉水果的日子没少吧?胶原新生需要“原材料”的,缺乏优质蛋白质的补充,你让身体怎么制造充足胶原去?


总不见得让我大热天的啃猪蹄去吧!!!!

谁跟你说补充胶原要就非得啃猪蹄啊。吃货怎么就不长记性呢?再说了,你夏天就着啤酒吃下去的那么多卤鸡爪,也没见补了多少胶原蛋白啊。身体真正需要的是“优质蛋白”以及“均衡健康的饮食习惯”。每天吃点豆类、海洋鱼类、牛奶、菌菇、少量肉类(红肉白肉都得吃,别太挑食)、坚果,尽量料理的方式健康些,蒸、煮的最好,别都是腌啊卤啊炸的,营养还没补多少,先吃一堆油一堆盐下去。



涂涂抹抹方面也一样,天再热,再懒得抹太多东西,也别太“寡淡”,该涂抹补充的,缺了少了都不好。当然也没让你叠太一堆,麻烦,效果不是叠多少就有多少。想美白又想抗老的,还是经典搭配法则:白天可以用美白的产品,晚上用抗老的。既保证持续发挥效用,还省事不麻烦。
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说到胶原蛋白,再讲个好玩的东西:胶原蛋白线球。看起来蓬松一团,还以为是谁把被子里的棉絮扯出来了呢。放在手心里,倒点化妆水,然后揉开,胶原线慢慢溶解在水里,水的质地变得稠稠的,就成了胶原蛋白精华液抹在脸上蛮滋润,作用相当于一个保湿乳。我比较喜欢LA CELLER的线球。




这款溶起来比较快而且均匀,有些做得不好的就溶得慢而且会结块。网上很多老湿把胶原蛋白线球说得神乎其神的,其实它主要起到的还是保湿滋润的效果,不是那么容易被皮肤吸收的。因为质地干燥,所以很好带,防腐剂什么的加的也少,而且看到是多少胶原,差不多就有多少(每个线球含66%~87%的胶原),算得上满满的干货,用起来又挺好玩的,就这些了。别听low咖们瞎说什么它们补充皮肤胶原的效果就特别如何突破天际了哈,不是那样的。

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